MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
Home
軟體下載
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
隱私權政策
商城
全部商品
MW幣加碼優惠區
精選品牌館
過季商品
限時搶購
GPS運動手錶
跑鞋
鞋墊
運動拖鞋
專業壓縮
運動服飾
帽子、頭帶
襪子
補給品
健康食品
營養保健
高蛋白
水袋水壺
護具
肌內效
防曬商品
護理保養
健身器材
按摩器材
耳機
太陽眼鏡
衣保袋
腰包
背包
號碼帶、晶片帶
手套
紓壓生活
運動配件
清潔用品
健康磁石
三鐵
書籍
主題運動
自行車專區
登山/野跑
瑜珈專區
門市資訊
最新分享
最新分享
私房路線
登山路線
賽事列表
世界排行
我的日誌
帳號設定
版面風格
問題回報
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
Ken Ho
新北市
ID 86817
120 位追隨者
< 上一篇
下一篇 >
Ken Ho
全馬
|
06:03:32
|
08:36/km
|
第9馬
2015 臺灣米倉田中馬拉松
官方成績
日期
2015-11-08
成績
06:03:32
總名次
3006 / 5059
分組名次
934 / 1378
平均速度
08:36/km
官方證書
K
en Ho
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:35'14")
00:35'14"
01:13'44"
10 km
(01:13'44")
00:38'30" (+03'16")
15 km
(01:49'16")
00:35'32" (+00'18")
01:19'32" (+05'48")
20 km
(02:33'16")
00:44'00" (+08'46")
25 km
(03:17'42")
00:44'26" (+09'12")
01:29'04" (+15'20")
30 km
(04:02'20")
00:44'38" (+09'24")
35 km
(04:52'28")
00:50'08" (+14'54")
01:34'49" (+21'05")
40 km
(05:37'09")
00:44'41" (+09'27")
Finish
(06:03:32)
日期:
2015-11-08 06:27
-
總爬升:
280 m
-
卡路里:
2687 Cal
-
溫度:
24°C
-
濕度:
94%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
06'38"
(06'38")
06'38" (+00'56")
1000 / 1000
2
06'34"
(13'13")
06'34" (+00'52")
1000 / 2000
3
07'30"
(20'44")
07'30" (+01'48")
1000 / 3000
4
07'48"
(28'32")
07'48" (+02'06")
1000 / 4000
5
06'44"
(35'16")
06'44" (+01'02")
1000 / 5000
展開計圈分析
6
06'24"
(41'41")
06'24" (+00'42")
1000 / 6000
7
06'23"
(48'05")
06'23" (+00'41")
1000 / 7000
8
07'39"
(55'44")
07'39" (+01'57")
1000 / 8000
9
07'38"
(01:03'23")
07'38" (+01'56")
1000 / 9000
10
10'23"
(01:13'47")
10'23" (+04'41")
1000 / 10000
11
08'06"
(01:21'53")
08'06" (+02'24")
1000 / 11000
12
06'42"
(01:28'36")
06'42" (+01'00")
1000 / 12000
13
06'35"
(01:35'11")
06'35" (+00'53")
1000 / 13000
14
07'22"
(01:42'34")
07'22" (+01'40")
1000 / 14000
15
06'45"
(01:49'19")
06'45" (+01'03")
1000 / 15000
16
06'33"
(01:55'53")
06'33" (+00'51")
1000 / 16000
17
10'19"
(02:06'13")
10'19" (+04'37")
1000 / 17000
18
12'58"
(02:19'11")
12'58" (+07'16")
1000 / 18000
19
08'25"
(02:27'36")
08'25" (+02'43")
1000 / 19000
20
05'42"
(02:33'19")
05'42"
1000 / 20000
21
08'45"
(02:42'04")
08'45" (+03'03")
1000 / 21000
22
08'04"
(02:50'09")
08'04" (+02'22")
1000 / 22000
23
10'16"
(03:00'25")
10'16" (+04'34")
1000 / 23000
24
09'24"
(03:09'49")
09'24" (+03'42")
1000 / 24000
25
07'55"
(03:17'45")
07'55" (+02'13")
1000 / 25000
26
09'04"
(03:26'49")
09'04" (+03'22")
1000 / 26000
27
08'10"
(03:35'00")
08'10" (+02'28")
1000 / 27000
28
10'30"
(03:45'30")
10'30" (+04'48")
1000 / 28000
29
09'38"
(03:55'09")
09'38" (+03'56")
1000 / 29000
30
07'13"
(04:02'23")
07'13" (+01'31")
1000 / 30000
31
10'39"
(04:13'02")
10'39" (+04'57")
1000 / 31000
32
12'54"
(04:25'56")
12'54" (+07'12")
1000 / 32000
33
07'59"
(04:33'56")
07'59" (+02'17")
1000 / 33000
34
10'31"
(04:44'27")
10'31" (+04'49")
1000 / 34000
35
08'03"
(04:52'31")
08'03" (+02'21")
1000 / 35000
36
08'23"
(05:00'55")
08'23" (+02'41")
1000 / 36000
37
10'49"
(05:11'44")
10'49" (+05'07")
1000 / 37000
38
08'23"
(05:20'08")
08'23" (+02'41")
1000 / 38000
39
08'33"
(05:28'42")
08'33" (+02'51")
1000 / 39000
40
08'29"
(05:37'11")
08'29" (+02'47")
1000 / 40000
41
09'08"
(05:46'19")
09'08" (+03'26")
1000 / 41000
42
07'27"
(05:53'47")
07'27" (+01'45")
1000 / 42000
43
04'04"
(05:57'52")
13'19" (+07'37")
306 / 42306
賽前宣言:
回歸享受熱情
11月累積里程 :
42.20 km
WAVE rider 18 SW J1GC150405 累積 :
468.0 km
TCX 上傳
| 8 years ago
Kung
,
Mike Hsiao
和其他
7
人說推
·
留言
忠爺
恭喜完賽
2015-11-10 20:37 ·
看看附近有誰也在運動...
Replay
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
06'35"
00:06'35"
2
06'35"
00:13'10"
3
07'31"
00:20'41"
4
07'48"
00:28'29"
5
06'45"
00:35'14"
6
06'24"
00:41'38"
7
06'24"
00:48'02"
8
07'39"
00:55'41"
9
07'39"
01:03'20"
10
10'24"
01:13'44"
11
08'06"
01:21'50"
12
06'43"
01:28'33"
13
06'35"
01:35'08"
14
07'23"
01:42'31"
15
06'45"
01:49'16"
16
06'34"
01:55'50"
17
10'20"
02:06'10"
18
12'58"
02:19'08"
19
08'25"
02:27'33"
20
05'43"
02:33'16"
21
08'45"
02:42'01"
22
08'05"
02:50'06"
23
10'24"
03:00'30"
24
09'16"
03:09'46"
25
07'56"
03:17'42"
26
09'05"
03:26'47"
27
08'10"
03:34'57"
28
10'30"
03:45'27"
29
09'39"
03:55'06"
30
07'14"
04:02'20"
31
10'39"
04:12'59"
32
12'55"
04:25'54"
33
07'59"
04:33'53"
34
10'31"
04:44'24"
35
08'04"
04:52'28"
36
08'24"
05:00'52"
37
10'49"
05:11'41"
38
08'24"
05:20'05"
39
08'34"
05:28'39"
40
08'30"
05:37'09"
41
09'07"
05:46'16"
42
07'28"
05:53'44"
42.3
13'19"
05:57'49"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Vanessa Fan Fan
上傳了新日誌
6.0 km
|
01:16:05
|
12:39/km
台中阿森
上傳了新日誌
11.2 km
|
00:59:37
|
05:19/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:00:20
|
06:02/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:18:26
|
06:04/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
2.1 km
|
00:12:19
|
05:53/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:56:14
|
05:34/km
Inna Chang
上傳了新日誌
16.5 km
|
00:56:02
|
17.6 km/h
鄭穗霓
上傳了新日誌
6.9 km
|
00:37:07
|
05:23/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
3.4 km
|
00:20:04
|
05:57/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
1.4 km
|
00:12:39
|
08:47/km
台中阿森
上傳了新日誌
11.1 km
|
00:57:14
|
05:10/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.3 km
|
00:52:28
|
05:05/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:54:45
|
05:24/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:50:16
|
04:58/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.1 km
|
00:31:20
|
06:08/km
Vanessa Fan Fan
上傳了新日誌
3.6 km
|
00:50:37
|
13:58/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.1 km
|
00:31:01
|
06:04/km
Inna Chang
上傳了新日誌
3.1 km
|
00:21:51
|
06:56/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.8 km
|
00:07:29
|
09:02/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.4 km
|
00:03:42
|
10:22/km
randallkwo
上傳了新日誌
4.8 km
|
00:31:41
|
06:35/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
4.0 km
|
00:28:15
|
07:02/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
7.2 km
|
01:38:02
|
13:37/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.0 km
|
00:06:57
|
00:00/100m
Inna Chang
上傳了新日誌
0.4 km
|
00:12:12
|
00:00/100m
Inna Chang
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:05:10
|
00:00/100m
Inna Chang
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:05:36
|
00:00/100m
Inna Chang
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:05:14
|
00:00/100m
Inna Chang
上傳了新日誌
0.0 km
|
00:11:30
|
00:00/100m
Inna Chang
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:05:43
|
00:00/100m
紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :