劉詠婷 2022/12/05 訓練日誌 | Marathon's World

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5.8 km | 01:01:46 | 10:43/km

日期: 2022-12-05 06:22 - 卡路里: 311 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 81%

Pace: 08'30" / 10'41" / 10'23" / 09'19" / 09'36" / 16'50" /

基本訓練

12月累積里程 : 11.07 km

iPhone 上傳 | 3 months ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'30"	00:08'30"
2	10'41"	00:19'11"
3	10'23"	00:29'34"
4	09'19"	00:38'53"
5	09'36"	00:48'29"
5.9	14'50"	01:01'17"

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