黃馨慧 2022/12/04 訓練日誌 | Marathon's World

黃馨慧基隆
ID 213486

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10.0 km | 01:24:47 | 08:28/km

2022 虎馬第四屆全國烤雞馬拉松

官方成績
日期	2022-12-04
成績	01:24:47
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	08:28/km

日期: 2022-12-04 07:01 - 卡路里: 455 Cal

基本訓練

賽後評分: 無
給 4 星

12月累積里程 : 8.42 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

ChiangYu🆕♾ 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'15"	00:10'15"
2	07'57"	00:18'12"
3	08'10"	00:26'22"
4	10'09"	00:36'31"
5	10'09"	00:46'40"
6	09'44"	00:56'24"
7	12'48"	01:09'12"
8	11'33"	01:20'45"
8.4	09'58"	01:24'59"

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