8.0 km | 01:09:22 | 08:39/km日期: 2022-10-04 05:44 - 平均心率: 148 - 卡路里: 424 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 26°C - 濕度: 74%
Pace: 11'30" / 10'06" / 11'00" / 09'21" / 09'46" / 10'40" / 09'21" / 09'23" / 20'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'17" (+00'01") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'43" (+00'27") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'53" (+00'37") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'33" (+00'17") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'45" (+00'29") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'16" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'49" (+00'33") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 09'00" (+00'44") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 10'56" (+02'40") | 5 / 8005 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 153.02 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'30" | 00:11'30" |
| 2 | 10'06" | 00:21'36" |
| 3 | 11'00" | 00:32'36" |
| 4 | 09'21" | 00:41'57" |
| 5 | 09'46" | 00:51'43" |
| 6 | 10'40" | 01:02'23" |
| 7 | 09'21" | 01:11'44" |
| 8 | 09'23" | 01:21'07" |
| 8.0 | 19'34" | 01:21'13" |
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