8.1 km | 00:47:51 | 05:54/km日期: 2022-10-03 21:46 - 平均心率: 151 - 卡路里: 571 Cal - 平均步頻: 192 - 溫度: 28°C - 濕度: 84%
Pace: 05'51" / 05'43" / 05'40" / 05'53" / 05'49" / 06'09" / 06'08" / 06'06" / 06'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'36" (+01'02") | 302 / 302 |
| 2 | | 05'34" | 1000 / 1302 |
| 3 | | 05'44" (+00'10") | 1000 / 2302 |
| 4 | | 05'39" (+00'05") | 1000 / 3302 |
| 5 | | 05'52" (+00'18") | 1000 / 4302 |
| 6 | | 05'57" (+00'23") | 1000 / 5302 |
| 7 | | 06'07" (+00'33") | 1000 / 6302 |
| 8 | | 06'06" (+00'32") | 436 / 6738 |
| 9 | | 06'01" (+00'27") | 331 / 7070 |
| 10 | | 06'09" (+00'35") | 1000 / 8070 |
| 11 | | 06'37" (+01'03") | 19 / 8090 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 222.43 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'51" | 00:05'51" |
| 2 | 05'43" | 00:11'34" |
| 3 | 05'40" | 00:17'14" |
| 4 | 05'53" | 00:23'07" |
| 5 | 05'49" | 00:28'56" |
| 6 | 06'09" | 00:35'05" |
| 7 | 06'08" | 00:41'13" |
| 8 | 06'06" | 00:47'19" |
| 8.1 | 06'06" | 00:47'52" |
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