杜世唯 2022/10/02 訓練日誌 | Marathon's World

杜世唯宜蘭
ID 160432

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8.4 km | 00:41:38 | 04:55/km

日期: 2022-10-02 12:48 - 卡路里: 510 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 76%

Pace: 05'01" / 04'37" / 04'54" / 04'57" / 04'50" / 05'08" / 04'51" / 04'52" / 05'31" /

基本訓練
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跟著快領跑，盡量撐

10月累積里程 : 194.30 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

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看看附近有誰也在運動...

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'01"	00:05'01"
2	04'37"	00:09'38"
3	04'54"	00:14'32"
4	04'57"	00:19'29"
5	04'50"	00:24'19"
6	05'08"	00:29'27"
7	04'51"	00:34'18"
8	04'52"	00:39'10"
8.5	05'28"	00:41'39"

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