8.6 km | 01:28:02 | 10:11/km日期: 2022-09-29 18:21 - 平均心率: 101 - 卡路里: 497 Cal - 平均步頻: 130 - 溫度: 30°C - 濕度: 67%
Pace: 15'31" / 12'18" / 05'04" / 06'49" / 05'35" / 04'54" / 05'42" / 05'15" / 08'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 15'31" (+10'37") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 12'18" (+07'24") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'03" (+00'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'49" (+01'55") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'34" (+00'40") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'54" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'41" (+00'47") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'15" (+00'21") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 41'58" (+37'04") | 640 / 8640 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 124.34 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 15'31" | 00:15'31" |
| 2 | 12'18" | 00:27'49" |
| 3 | 05'04" | 00:32'53" |
| 4 | 06'49" | 00:39'42" |
| 5 | 05'35" | 00:45'17" |
| 6 | 04'54" | 00:50'11" |
| 7 | 05'42" | 00:55'53" |
| 8 | 05'15" | 01:01'08" |
| 8.6 | 08'53" | 01:06'50" |
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