5.1 km | 00:49:12 | 09:35/km日期: 2022-09-28 20:03 - 總爬升: 152 m - 平均心率: 164 - 卡路里: 601 Cal - 平均步頻: 136 - 溫度: 28°C - 濕度: 81%
Pace: 07'26" / 10'02" / 09'51" / 09'23" / 10'02" / 17'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'39" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'02" (+02'23") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'49" (+02'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'23" (+01'44") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'02" (+02'23") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 17'02" (+09'23") | 133 / 5133 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 13.28 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'26" | 00:07'26" |
| 2 | 10'02" | 00:17'28" |
| 3 | 09'51" | 00:27'19" |
| 4 | 09'23" | 00:36'42" |
| 5 | 10'02" | 00:46'44" |
| 5.1 | 17'02" | 00:49'00" |
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