6.4 km | 00:45:18 | 07:07/km日期: 2022-09-28 19:48 - 平均心率: 147 - 卡路里: 478 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 29°C - 濕度: 73%
Pace: 08'19" / 08'19" / 06'41" / 06'51" / 06'32" / 06'21" / 06'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'19" (+01'59") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'19" (+01'59") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'40" (+00'20") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'51" (+00'31") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'32" (+00'12") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'20" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'24" (+00'04") | 352 / 6352 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
41.28 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'19" | 00:08'19" |
| 2 | 08'19" | 00:16'38" |
| 3 | 06'41" | 00:23'19" |
| 4 | 06'51" | 00:30'10" |
| 5 | 06'32" | 00:36'42" |
| 6 | 06'21" | 00:43'03" |
| 6.4 | 06'23" | 00:45'18" |
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