劉家綺 2022/09/28 訓練日誌 | Marathon's World

劉家綺基隆
ID 368458

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5.5 km | 00:45:05 | 08:09/km

日期: 2022-09-28 19:52 - 卡路里: 299 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 73%

Pace: 06'11" / 07'32" / 07'32" / 08'31" / 09'48" / 10'30" /

基隆

劉家綺

·

基本訓練

9月累積里程 : 35.63 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

楊世任, 林嘉緯和其他 1 人說推

·

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'11"	00:06'11"
2	07'32"	00:13'43"
3	07'32"	00:21'15"
4	08'31"	00:29'46"
5	09'48"	00:39'34"
5.6	09'32"	00:45'08"

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