6.7 km | 04:15:17 | 37:49/km日期: 2022-09-25 09:36 - 總爬升: 270 m - 平均心率: 127 - 卡路里: 1253 Cal - 平均步頻: 126 - 溫度: 28°C - 濕度: 67%
Pace: 44'37" / 52'15" / 56'15" / 60'06" / 10'44" / 36'20" / 17'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 47'31" (+34'46") | 505 / 505 |
| 2 | | 39'58" (+27'13") | 1000 / 1505 |
| 3 | | 01:18'50" (+06'05") | 1000 / 2505 |
| 4 | | 18'03" (+05'18") | 1000 / 3505 |
| 5 | | 38'26" (+25'41") | 1000 / 4505 |
| 6 | | 36'31" (+23'46") | 1000 / 5505 |
| 7 | | 12'45" | 1000 / 6505 |
| 8 | | 27'19" (+14'34") | 244 / 6749 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 28.90 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 44'37" | 00:44'37" |
| 2 | 52'15" | 01:36'52" |
| 3 | 56'15" | 02:33'07" |
| 4 | 60'06" | 03:33'13" |
| 5 | 10'44" | 03:43'57" |
| 6 | 36'20" | 04:20'17" |
| 6.7 | 17'56" | 04:33'44" |
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