MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
Home
軟體下載
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
隱私權政策
商城
門市資訊
全部商品
MW幣加碼優惠區
精選品牌館
過季商品
限時搶購
GPS運動手錶
跑鞋
鞋墊
運動拖鞋
專業壓縮
運動服飾
帽子、頭帶
襪子
補給品
健康食品
營養保健
高蛋白
水袋水壺
護具
肌內效
防曬商品
護理保養
健身器材
按摩器材
耳機
太陽眼鏡
衣保袋
腰包
背包
號碼帶、晶片帶
手套
紓壓生活
運動配件
清潔用品
健康磁石
三鐵
書籍
主題運動
自行車專區
登山/野跑
瑜珈專區
泳具
最新分享
最新分享
私房路線
登山路線
賽事列表
世界排行
我的日誌
帳號設定
版面風格
問題回報
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
Yung-Ping Chang
台中
ID 162986
70 位追隨者
< 上一篇
下一篇 >
Yung-Ping Chang
全馬
|
05:02:58
|
07:10/km
|
第19馬
2022 南方澳跨海大橋通車蘇花馬拉松
官方成績
日期
2022-09-25
成績
05:02:58
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
07:10/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:34'38")
00:34'38" (+04'13")
01:10'53" (+07'31")
10 km
(01:10'53")
00:36'15" (+05'50")
15 km
(01:41'18")
00:30'25"
01:03'22"
20 km
(02:14'15")
00:32'57" (+02'32")
25 km
(02:52'11")
00:37'56" (+07'31")
01:25'24" (+22'02")
30 km
(03:39'39")
00:47'28" (+17'03")
35 km
(04:18'47")
00:39'08" (+08'43")
01:11'08" (+07'46")
40 km
(04:50'47")
00:32'00" (+01'35")
Finish
(05:02:58)
日期:
2022-09-25 05:59
-
總爬升:
783 m
-
卡路里:
2218 Cal
-
平均步頻:
158
-
溫度:
26°C
-
濕度:
88%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
06'05"
(06'05")
06'05" (+00'41")
998 / 998
2
07'10"
(13'15")
07'05" (+01'41")
1009 / 2007
3
07'23"
(20'38")
07'26" (+02'02")
991 / 2999
4
06'17"
(26'55")
06'16" (+00'52")
1002 / 4001
5
07'50"
(34'45")
07'42" (+02'18")
1016 / 5018
展開計圈分析
6
07'13"
(41'58")
07'15" (+01'51")
995 / 6013
7
07'16"
(49'14")
07'09" (+01'45")
1015 / 7029
8
08'13"
(57'27")
08'13" (+02'49")
999 / 8028
9
07'37"
(01:05'04")
07'34" (+02'10")
1006 / 9035
10
05'56"
(01:11'00")
05'57" (+00'33")
994 / 10029
11
06'14"
(01:17'14")
06'11" (+00'47")
1005 / 11035
12
05'49"
(01:23'03")
05'45" (+00'21")
1009 / 12044
13
06'09"
(01:29'12")
06'09" (+00'45")
999 / 13044
14
05'25"
(01:34'37")
05'24"
1002 / 14046
15
06'58"
(01:41'35")
06'54" (+01'30")
1008 / 15054
16
06'23"
(01:47'58")
06'21" (+00'57")
1004 / 16059
17
06'41"
(01:54'39")
06'40" (+01'16")
1000 / 17060
18
06'33"
(02:01'12")
06'30" (+01'06")
1007 / 18067
19
06'55"
(02:08'07")
06'53" (+01'29")
1004 / 19072
20
06'38"
(02:14'45")
06'34" (+01'10")
1008 / 20080
21
07'55"
(02:22'40")
07'59" (+02'35")
991 / 21071
22
07'28"
(02:30'08")
07'20" (+01'56")
1017 / 22088
23
08'01"
(02:38'09")
08'02" (+02'38")
997 / 23086
24
08'27"
(02:46'36")
08'30" (+03'06")
993 / 24079
25
06'03"
(02:52'39")
06'01" (+00'37")
1003 / 25083
26
07'15"
(02:59'54")
07'09" (+01'45")
1012 / 26095
27
10'01"
(03:09'55")
10'02" (+04'38")
998 / 27093
28
10'10"
(03:20'05")
10'08" (+04'44")
1002 / 28096
29
10'08"
(03:30'13")
10'07" (+04'43")
1000 / 29096
30
10'25"
(03:40'38")
10'22" (+04'58")
1003 / 30100
31
10'14"
(03:50'52")
10'09" (+04'45")
1006 / 31106
32
09'53"
(04:00'45")
09'38" (+04'14")
1025 / 32132
33
06'00"
(04:06'45")
05'56" (+00'32")
1008 / 33141
34
06'36"
(04:13'21")
06'36" (+01'12")
999 / 34140
35
06'13"
(04:19'34")
06'11" (+00'47")
1004 / 35145
36
06'11"
(04:25'45")
06'09" (+00'45")
1005 / 36150
37
06'32"
(04:32'17")
06'31" (+01'07")
1001 / 37151
38
07'32"
(04:39'49")
07'27" (+02'03")
1009 / 38161
39
06'25"
(04:46'14")
06'23" (+00'59")
1004 / 39166
40
05'35"
(04:51'49")
05'34" (+00'10")
1002 / 40169
41
09'12"
(05:01'01")
09'08" (+03'44")
1005 / 41175
42
00'52"
(05:01'53")
14'48" (+09'24")
58 / 41233
賽後評分:
下大雨
給 3 星
9月累積里程 :
156.42 km
Android - Xiaomi M2103K19G 上傳
| 2 years ago
洪榮良
說推
·
留言
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
06'10"
00:06'10"
2
07'05"
00:13'15"
3
07'29"
00:20'44"
4
06'11"
00:26'55"
5
07'43"
00:34'38"
6
07'20"
00:41'58"
7
07'10"
00:49'08"
8
08'12"
00:57'20"
9
07'33"
01:04'53"
10
06'00"
01:10'53"
11
06'11"
01:17'04"
12
05'34"
01:22'38"
13
06'24"
01:29'02"
14
05'25"
01:34'27"
15
06'51"
01:41'18"
16
06'23"
01:47'41"
17
06'40"
01:54'21"
18
06'28"
02:00'49"
19
06'53"
02:07'42"
20
06'33"
02:14'15"
21
08'00"
02:22'15"
22
07'23"
02:29'38"
23
07'54"
02:37'32"
24
08'36"
02:46'08"
25
06'03"
02:52'11"
26
07'09"
02:59'20"
27
09'32"
03:08'52"
28
09'59"
03:18'51"
29
09'56"
03:28'47"
30
10'52"
03:39'39"
31
10'17"
03:49'56"
32
09'36"
03:59'32"
33
06'27"
04:05'59"
34
06'34"
04:12'33"
35
06'14"
04:18'47"
36
06'03"
04:24'50"
37
06'40"
04:31'30"
38
07'13"
04:38'43"
39
06'35"
04:45'18"
40
05'29"
04:50'47"
41
05'52"
04:56'39"
41.2
22'24"
05:01'53"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Inna Chang
上傳了新日誌
12.0 km
|
01:11:59
|
05:59/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
7.0 km
|
00:50:20
|
07:12/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
5.1 km
|
00:42:46
|
08:24/km
Inna Chang
上傳了新日誌
16.8 km
|
00:56:03
|
18.0 km/h
Inna Chang
上傳了新日誌
10.8 km
|
01:10:15
|
06:28/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:50:42
|
04:58/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:41
|
04:52/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.2 km
|
00:10:28
|
18.4 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:50:13
|
04:55/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.3 km
|
00:10:37
|
18.8 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:48:45
|
04:47/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:18:45
|
06:14/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:25:35
|
05:06/km
王聖欣
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:29:53
|
05:57/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
8.0 km
|
00:39:58
|
04:59/km
Inna Chang
上傳了新日誌
4.4 km
|
00:30:02
|
06:51/km
王聖欣
上傳了新日誌
7.0 km
|
00:39:37
|
05:39/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.9 km
|
00:28:12
|
14:45/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.9 km
|
00:15:47
|
08:17/km
Inna Chang
上傳了新日誌
15.5 km
|
00:58:24
|
16.0 km/h
Inna Chang
上傳了新日誌
6.4 km
|
00:39:50
|
06:10/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:14:35
|
04:50/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:25:14
|
05:02/km
王聖欣
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:34:46
|
05:47/km
台中阿森
回應了 LML的 比賽紀錄 : "讚👍"
台中阿森
回應了 Rich的 訓練日誌 : "505! 370以上我就無法恢復"
台中阿森
回應了 Rich的 訓練日誌 : "505!!! 厲害"
台中阿森
回應了 Rich的 訓練日誌 : "訓練愉快"
台中阿森
回應了 林貞治的 訓練日誌 : "訓練愉快"
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:20
|
05:05/km
紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :