Shyh Rong Chen 2015/10/01 訓練日誌 | Marathon's World

Shyh Rong Chen 台北市
ID 191691

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2.3 km | 00:22:49 | 09:53/km

日期: 2015-10-01 20:30 - 卡路里: 124 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 83%

Pace: 10'24" / 09'35" / 09'19" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

10'17"

(10'17")

10'22" (+00'49")

991 / 991

2

09'42"

(19'59")

09'33"

1014 / 2006

3

02'50"

(22'49")

09'28"

298 / 2304

10月累積里程 : 160.31 km

Android - samsung GT-I9300 上傳 | 8 years ago

陳世文, Hsiu Feng Chen 和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'24"	00:10'24"
2	09'35"	00:19'59"
2.3	09'17"	00:22'49"

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