6.0 km | 00:37:16 | 06:12/km日期: 2022-08-18 20:57 - 平均心率: 162 - 卡路里: 515 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 29°C - 濕度: 82%
Pace: 07'09" / 06'06" / 06'12" / 06'20" / 06'08" / 05'53" / 04'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'36" (+00'44") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'05" (+00'13") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'11" (+00'19") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'19" (+00'27") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'08" (+00'16") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'52" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 03'24" | 7 / 6007 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 40.71 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'09" | 00:07'09" |
| 2 | 06'06" | 00:13'15" |
| 3 | 06'12" | 00:19'27" |
| 4 | 06'20" | 00:25'47" |
| 5 | 06'08" | 00:31'55" |
| 6 | 05'53" | 00:37'48" |
| 6.0 | 04'13" | 00:37'50" |
展開計圈分析
留言 
Replay
