15.5 km | 01:30:52 | 05:52/km日期: 2022-08-16 05:49 - 平均心率: 177 - 卡路里: 1074 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 26°C - 濕度: 89%
Pace: 05'53" / 05'47" / 05'42" / 05'49" / 05'51" / 05'45" / 05'39" / 05'52" / 05'55" / 05'59" / 06'02" / 05'55" / 05'57" / 06'00" / 09'28" / 05'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'47" | 3000 / 3000 |
| 2 | | 05'48" (+00'01") | 3000 / 6000 |
| 3 | | 05'48" (+00'01") | 3000 / 9000 |
| 4 | | 05'58" (+00'11") | 3000 / 12000 |
| 5 | | 05'59" (+00'12") | 3000 / 15000 |
| 6 | | 05'56" (+00'09") | 459 / 15459 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 128.70 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'53" | 00:05'53" |
| 2 | 05'47" | 00:11'40" |
| 3 | 05'42" | 00:17'22" |
| 4 | 05'49" | 00:23'11" |
| 5 | 05'51" | 00:29'02" |
| 6 | 05'45" | 00:34'47" |
| 7 | 05'39" | 00:40'26" |
| 8 | 05'52" | 00:46'18" |
| 9 | 05'55" | 00:52'13" |
| 10 | 05'59" | 00:58'12" |
| 11 | 06'02" | 01:04'14" |
| 12 | 05'55" | 01:10'09" |
| 13 | 05'57" | 01:16'06" |
| 14 | 06'00" | 01:22'06" |
| 15 | 09'28" | 01:31'34" |
| 15.5 | 05'54" | 01:34'17" |
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