林慶瑞 2022/08/07 訓練日誌 | Marathon's World

林慶瑞基隆
ID 683470

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2.9 km | 01:55:58 | 39:51/km

日期: 2022-08-07 05:20 - 卡路里: 135 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 86%

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

22'56"

(22'56")

2.58

987 / 987

2

23'43"

(46'39")

2.55 (-0.04)

1007 / 1994

3

01:04'49"

(01:51'28")

0.84 (-1.74)

912 / 2906

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	23'08"	00:23'08"
2	23'46"	00:46'54"
2.9	71'11"	01:51'28"

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