8.1 km | 00:58:37 | 07:13/km日期: 2022-08-04 17:44 - 總爬升: 111 m - 平均心率: 145 - 卡路里: 754 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 29°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(4)
Pace: 07'43" / 07'37" / 06'39" / 07'56" / 06'44" / 07'19" / 07'14" / 06'42" / 06'21" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'41" (+01'03") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'36" (+00'58") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'38" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'56" (+01'18") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'43" (+00'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'19" (+00'41") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'14" (+00'36") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'41" (+00'03") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'18" | 118 / 8118 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 186.63 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'43" | 00:07'43" |
| 2 | 07'37" | 00:15'20" |
| 3 | 06'39" | 00:21'59" |
| 4 | 07'56" | 00:29'55" |
| 5 | 06'44" | 00:36'39" |
| 6 | 07'19" | 00:43'58" |
| 7 | 07'14" | 00:51'12" |
| 8 | 06'42" | 00:57'54" |
| 8.1 | 06'18" | 00:58'39" |
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