9.2 km | 01:06:34 | 07:13/km日期: 2022-08-03 17:27 - 平均心率: 142 - 卡路里: 837 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 30°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(4)
Pace: 08'00" / 07'39" / 06'59" / 06'29" / 09'09" / 06'25" / 06'56" / 06'42" / 06'52" / 06'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'00" (+01'35") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'39" (+01'14") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'58" (+00'33") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'29" (+00'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'08" (+02'43") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'25" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'55" (+00'30") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'42" (+00'17") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'51" (+00'26") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 06'43" (+00'18") | 206 / 9206 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 186.63 km
TCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'00" | 00:08'00" |
| 2 | 07'39" | 00:15'39" |
| 3 | 06'59" | 00:22'38" |
| 4 | 06'29" | 00:29'07" |
| 5 | 09'09" | 00:38'16" |
| 6 | 06'25" | 00:44'41" |
| 7 | 06'56" | 00:51'37" |
| 8 | 06'42" | 00:58'19" |
| 9 | 06'52" | 01:05'11" |
| 9.2 | 06'41" | 01:06'34" |
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