5.0 km | 00:31:41 | 06:18/km日期: 2022-05-24 05:30 - 平均心率: 118 - 卡路里: 364 Cal - 平均步頻: 152 - 溫度: 27°C - 濕度: 91% - PM2.5: 良好(21)
Pace: 06'01" / 05'44" / 05'35" / 05'21" / 08'45" / 13'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'00" (+00'39") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'44" (+00'23") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'34" (+00'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'21" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'44" (+03'23") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'27" (+07'06") | 20 / 5020 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~155 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 155~175 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 175~181 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 181~192 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 192~197 | 97.5~100% |
| 最大心率為197 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 84.29 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'01" | 00:06'01" |
| 2 | 05'44" | 00:11'45" |
| 3 | 05'35" | 00:17'20" |
| 4 | 05'21" | 00:22'41" |
| 5 | 08'45" | 00:31'26" |
| 5.0 | 12'51" | 00:31'42" |
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