Lucky Charm 2022/05/20 訓練日誌 | Marathon's World

Lucky Charm 新北市
ID 476241

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3.6 km | 00:27:47 | 07:40/km

日期: 2022-05-20 18:22 - 卡路里: 228 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(7)

Pace: 07'57" / 06'28" / 06'25" / 11'07" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'51"

(07'51")

07'55" (+01'32")

991 / 991

2

06'28"

(14'19")

06'29" (+00'06")

996 / 1987

3

06'25"

(20'44")

06'23"

1002 / 2990

4

07'00"

(27'44")

11'13" (+04'50")

623 / 3613

5月累積里程 : 20.97 km

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'57"	00:07'57"
2	06'28"	00:14'25"
3	06'25"	00:20'50"
3.6	11'14"	00:27'44"

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