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13.1 km | 01:15:44 | 05:45/km 日期: 2022-01-12 04:59 - 地點: 大花紫薇跑道x2 - 天氣: 小雨 - 平均心率: 160 - 卡路里: 691 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 13°C - 濕度: 62% - PM2.5: 良好(17) Pace: 05'55" / 05'48" / 05'49" / 05'41" / 05'56" / 05'35" / 09'32" / 05'46" / 05'36" / 05'54" / 05'49" / 05'56" / 05'42" / 05'21" /
今天的跑感比前二天再好一些些,雖説有低溫特報,但不覺得冷。只是⋯⋯透早又溼又冷,出門也是需要一點勇氣。還不是為了「8888」😊😊本來預定上個月就要達成的,但人算不如天算,今天總算來到這數字了!!🥳🥳
1月累積里程 : 311.88 km mizuno wave rebellion 累積 : 2252.2 km TCX 2.0 上傳 | 2 years ago · 留言
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