李惠超 2021/12/09 訓練日誌 | Marathon's World

李惠超台中
ID 602900

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6.2 km | 00:33:52 | 05:28/km

日期: 2021-12-09 05:21 - 卡路里: 373 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 17°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(22)

Pace: 05'34" / 05'15" / 04'43" / 05'49" / 04'58" / 06'21" / 05'38" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'27"

(05'27")

05'29" (+00'46")

993 / 993

2

05'17"

(10'44")

05'17" (+00'34")

999 / 1993

3

04'48"

(15'32")

04'43"

1014 / 3008

4

05'49"

(21'21")

05'47" (+01'04")

1003 / 4011

5

05'02"

(26'23")

04'59" (+00'16")

1007 / 5018

展開計圈分析

12月累積里程 : 173.17 km

Android - asus ASUS_I002D 上傳 | 2 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'34"	00:05'34"
2	05'15"	00:10'49"
3	04'43"	00:15'32"
4	05'49"	00:21'21"
5	04'58"	00:26'19"
6	06'21"	00:32'40"
6.2	05'22"	00:33'41"

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