曾致上 2021/12/02 訓練日誌 | Marathon's World

曾致上彰化
ID 543270

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6.1 km | 00:37:10 | 06:07/km

日期: 2021-12-02 20:24 - 卡路里: 328 Cal - 平均步頻: 161 - 溫度: 17°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(13)

Pace: 10'18" / 05'15" / 05'14" / 05'11" / 05'25" / 05'06" / 05'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

10'06"

(10'06")

10'07" (+05'00")

997 / 997

2

05'27"

(15'33")

05'24" (+00'17")

1006 / 2004

3

05'10"

(20'43")

05'12" (+00'05")

992 / 2996

4

05'15"

(25'58")

05'12" (+00'05")

1007 / 4004

5

05'25"

(31'23")

05'21" (+00'14")

1011 / 5015

展開計圈分析

12月累積里程 : 82.93 km

Android - Sony H4133 上傳 | 2 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'18"	00:10'18"
2	05'15"	00:15'33"
3	05'14"	00:20'47"
4	05'11"	00:25'58"
5	05'25"	00:31'23"
6	05'06"	00:36'29"
6.1	05'00"	00:36'50"

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