Li Ling Tsai 2021/12/01 訓練日誌 | Marathon's World

Li Ling Tsai 高雄
ID 495877

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8.2 km | 01:14:37 | 09:07/km

日期: 2021-12-01 05:12 - 卡路里: 442 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(27)

Pace: 10'18" / 10'12" / 09'56" / 08'42" / 08'42" / 08'21" / 08'40" / 08'13" / 08'47" /

基本訓練

12月累積里程 : 260.61 km

iPhone 上傳 | 5 months ago

ricky tseng 和我說推

·

我早安，新月開工818晨跑愉快。

2021-12-01 07:39 ·

看看附近有誰也在運動...

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'18"	00:10'18"
2	10'12"	00:20'30"
3	09'56"	00:30'26"
4	08'42"	00:39'08"
5	08'42"	00:47'50"
6	08'21"	00:56'11"
7	08'40"	01:04'51"
8	08'13"	01:13'04"
8.2	08'58"	01:14'39"

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