6.2 km | 01:17:27 | 12:25/km日期: 2021-11-28 16:42 - 平均心率: 86 - 卡路里: 298 Cal - 平均步頻: 130 - 溫度: 22°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 13'01" / 19'30" / 12'52" / 12'05" / 11'47" / 11'22" / 11'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 13'16" (+01'55") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 13'29" (+02'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 12'52" (+01'31") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 12'05" (+00'44") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 11'47" (+00'26") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'21" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 10'58" | 235 / 6235 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 98~119 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 119~134 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 134~138 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 138~147 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 147~151 | 97.5~100% |
| 最大心率為151 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 455.19 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'01" | 00:13'01" |
| 2 | 19'30" | 00:32'31" |
| 3 | 12'52" | 00:45'23" |
| 4 | 12'05" | 00:57'28" |
| 5 | 11'47" | 01:09'15" |
| 6 | 11'22" | 01:20'37" |
| 6.2 | 11'02" | 01:23'13" |
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