馨華 2021/11/28 訓練日誌 | Marathon's World

馨華桃園
ID 552373

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3.5 km | 01:07:08 | 19:17/km

日期: 2021-11-28 10:30 - 卡路里: 204 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(5)

Pace: 13'02" / 16'50" / 15'46" / 45'10" /

基本訓練

11月累積里程 : 159.23 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	13'02"	00:13'02"
2	16'50"	00:29'52"
3	15'46"	00:45'38"
3.6	37'24"	01:07'19"

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