MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
Home
軟體下載
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
隱私權政策
商城
全部商品
MW幣加碼優惠區
精選品牌館
過季商品
限時搶購
GPS運動手錶
跑鞋
鞋墊
運動拖鞋
專業壓縮
運動服飾
帽子、頭帶
襪子
補給品
健康食品
營養保健
高蛋白
水袋水壺
護具
肌內效
防曬商品
護理保養
健身器材
按摩器材
耳機
太陽眼鏡
衣保袋
腰包
背包
號碼帶、晶片帶
手套
紓壓生活
運動配件
清潔用品
健康磁石
三鐵
書籍
主題運動
自行車專區
登山/野跑
瑜珈專區
門市資訊
最新分享
最新分享
私房路線
登山路線
賽事列表
世界排行
我的日誌
帳號設定
版面風格
問題回報
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
孫提陞
ID 354838
138 位追隨者
< 上一篇
下一篇 >
孫提陞
00:45:00
日期:
2021-11-26 17:20
-
地點:
羅東鎮某間民宿
-
天氣:
整天雨
-
卡路里:
327 Cal
孫
提陞
·
留言
孫
提陞
·
留言
孫
提陞
·
留言
孫
提陞
·
留言
孫
提陞
·
留言
兒子帶着全家來旅遊,没想到從出發就一路下著大雨,本想來個跑旅享受延路的景色,無奈雨打亂了我的興緻,只好將就點做個核心肌群
48個動作包括伏地挺身60下(分次做)平板支撐2分半。
Android 手動上傳
| 2 years ago
TestRunner
,
Eunice
和其他
39
人說推
·
留言
觀看另 14 則留言
張建裕
孫哥,幸福美滿人生,旅遊愉快👍
2021-11-26 18:47 ·
1
個人推
Chou Chun Ta
晚安 運動愉快~
2021-11-26 19:51 ·
1
個人推
楊志民
晚安運動愉快
2021-11-26 19:51 ·
1
個人推
台中阿森
晚安
訓練愉快
2021-11-26 20:51 ·
1
個人推
葉竹山
旅遊愉快
2021-11-26 21:32 ·
1
個人推
張清榮
晚安,小週末運動愉快,動動心情舒暢愉悅,加油
2021-11-26 21:37 ·
1
個人推
陳達鈴
渡假愉快
2021-11-26 22:38 ·
2
個人推
哲仁
哦!全家出遊好~也不忘強身運動~太棒了! 旅遊愉快!
2021-11-27 06:22 ·
2
個人推
陳良
旅遊愉快、不忘健身!👍👍👍
2021-11-27 07:27 ·
2
個人推
황속치
太認真了
2021-11-27 08:58 ·
1
個人推
陳孫文
提陞哥:旅遊愉快
2021-11-27 14:59 ·
1
個人推
野米茶
這個阿公 真是有活力 靈活度高
恐怕不容易有老態😄🌸
2021-11-27 18:24 ·
1
個人推
TRIJ 🇹🇼
孫哥也太拼了啦!
2021-11-27 19:15 ·
1
個人推
田心
跑旅愉快👍
2021-11-27 20:17 ·
2
個人推
Ming Yeh
核心運動愉快!
2021-11-28 19:51 ·
2
個人推
王裕政
移地訓練課程不能等!精實孫兄💪
2021-11-29 06:58 ·
1
個人推
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:18:26
|
06:04/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
2.1 km
|
00:12:19
|
05:53/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:56:14
|
05:34/km
Inna Chang
上傳了新日誌
16.5 km
|
00:56:02
|
17.6 km/h
鄭穗霓
上傳了新日誌
6.9 km
|
00:37:07
|
05:23/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
3.4 km
|
00:20:04
|
05:57/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
1.4 km
|
00:12:39
|
08:47/km
台中阿森
上傳了新日誌
11.1 km
|
00:57:14
|
05:10/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.3 km
|
00:52:28
|
05:05/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:54:45
|
05:24/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:50:16
|
04:58/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.1 km
|
00:31:20
|
06:08/km
Vanessa Fan Fan
上傳了新日誌
3.6 km
|
00:50:37
|
13:58/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.1 km
|
00:31:01
|
06:04/km
Inna Chang
上傳了新日誌
3.1 km
|
00:21:51
|
06:56/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.8 km
|
00:07:29
|
09:02/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.4 km
|
00:03:42
|
10:22/km
randallkwo
上傳了新日誌
4.8 km
|
00:31:41
|
06:35/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
4.0 km
|
00:28:15
|
07:02/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
7.2 km
|
01:38:02
|
13:37/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.0 km
|
00:06:57
|
00:00/100m
Inna Chang
上傳了新日誌
0.4 km
|
00:12:12
|
00:00/100m
Inna Chang
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:05:10
|
00:00/100m
Inna Chang
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:05:36
|
00:00/100m
Inna Chang
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:05:14
|
00:00/100m
Inna Chang
上傳了新日誌
0.0 km
|
00:11:30
|
00:00/100m
Inna Chang
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:05:43
|
00:00/100m
鄭穗霓
上傳了新日誌
10.3 km
|
01:01:47
|
05:59/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
2.1 km
|
00:32:48
|
15:44/km
王聖欣
上傳了新日誌
7.0 km
|
00:41:22
|
05:54/km
紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :