鄭耀庭 2021/11/26 訓練日誌 | Marathon's World

鄭耀庭台中
ID 618770

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4.9 km | 00:26:46 | 05:30/km

日期: 2021-11-26 06:00 - 卡路里: 262 Cal - 平均步頻: 179 - 溫度: 20°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(5)

Pace: 05'42" / 05'11" / 05'10" / 05'09" / 06'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'37"

(05'37")

05'38" (+00'33")

996 / 996

2

05'16"

(10'53")

05'13" (+00'08")

1008 / 2005

3

05'10"

(16'03")

05'10" (+00'05")

997 / 3002

4

05'04"

(21'07")

05'05"

995 / 3998

5

05'15"

(26'22")

06'05" (+01'00")

860 / 4859

11月累積里程 : 14.53 km

Android - asus ASUS_I002D 上傳 | 2 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'42"	00:05'42"
2	05'11"	00:10'53"
3	05'10"	00:16'03"
4	05'09"	00:21'12"
4.9	06'00"	00:26'22"

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