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    康軒A隊(中南)-劉弘傑 台中
    ID 479720
    44 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    康軒A隊(中南)-劉弘傑 
    5.1 km | 00:22:21 | 04:25/km
    日期: 2021-10-16 09:19 - 卡路里: 260 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(16)
    Pace: 04'11" / 03'53" / 04'18" / 04'39" / 04'58" / 06'23" /

    基本訓練

    10月累積里程 : 40.74 km
    iPhone 上傳 | 7 months ago
    Rarry Lin 說推
    · 留言
    看看附近有誰也在運動...
    Replay
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    104'11"00:04'11"
    203'53"00:08'04"
    304'18"00:12'22"
    404'39"00:17'01"
    504'58"00:21'59"
    5.106'43"00:22'22"

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