4.9 km | 00:32:43 | 06:41/km日期: 2021-09-26 06:41 - 總爬升: 155 m - 平均心率: 163 - 卡路里: 361 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 26°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 06'41" / 06'35" / 07'17" / 06'39" / 06'14" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'40" (+00'05") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'35" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'17" (+00'42") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'39" (+00'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'13" | 887 / 4887 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 5.14 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'41" | 00:06'41" |
| 2 | 06'35" | 00:13'16" |
| 3 | 07'17" | 00:20'33" |
| 4 | 06'39" | 00:27'12" |
| 4.9 | 06'13" | 00:32'44" |
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