Ming Smart 2021/09/19 訓練日誌 | Marathon's World

Ming Smart 基隆
ID 436635

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19.0 km | 02:23:16 | 07:32/km

日期: 2021-09-19 05:45 - 卡路里: 1026 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(30)

Pace: 06'49" / 06'03" / 05'36" / 08'32" / 05'36" / 08'52" / 05'45" / 09'19" / 08'30" / 05'51" / 07'59" / 06'32" / 06'30" / 05'39" / 07'16" / 07'31" / 09'51" / 09'56" / 00'00" /

基本訓練

9月累積里程 : 84.72 km

iPhone 上傳 | 8 months ago

syuan, 蔡賢馨和其他 7 人說推

·

王裕彬讚喔

2021-09-19 11:15 ·

Ming Smart 累累了

2021-09-19 22:11 ·

1 個人推

看看附近有誰也在運動...

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'49"	00:06'49"
2	06'03"	00:12'52"
3	05'36"	00:18'28"
4	08'32"	00:27'00"
5	05'36"	00:32'36"
6	08'52"	00:41'28"
7	05'45"	00:47'13"
8	09'19"	00:56'32"
9	08'30"	01:05'02"
10	05'51"	01:10'53"
11	07'59"	01:18'52"
12	06'32"	01:25'24"
13	06'30"	01:31'54"
14	05'39"	01:37'33"
15	07'16"	01:44'49"
16	07'31"	01:52'20"
17	09'51"	02:02'11"
18	09'56"	02:12'07"
19.0	11'00"	02:23'07"

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