Lai Sun 2015/03/29 訓練日誌 | Marathon's World

Lai Sun 台中
ID 194720

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3.5 km | 00:29:17 | 08:24/km

日期: 2015-03-29 08:03 - 卡路里: 204 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 70%

Pace: 08'57" / 08'06" / 08'13" / 08'16" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'50"

(08'50")

08'54" (+00'53")

991 / 991

2

08'06"

(16'56")

08'01"

1008 / 1999

3

08'20"

(25'16")

08'13" (+00'12")

1012 / 3012

4

04'01"

(29'17")

08'29" (+00'28")

473 / 3485

3月累積里程 : 9.31 km

Android - Xiaomi 2013023 上傳 | 9 years ago

賴小萍和 Jimmy Pan 說推

·

看看附近有誰也在運動...

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'57"	00:08'57"
2	08'06"	00:17'03"
3	08'13"	00:25'16"
3.5	08'16"	00:29'17"

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