4.2 km | 00:36:44 | 08:40/km日期: 2021-08-02 19:48 - 平均心率: 121 - 卡路里: 298 Cal - 平均步頻: 152 - 溫度: 27°C - 濕度: 95% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 07'45" / 08'08" / 09'31" / 09'23" / 11'39" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'46" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'07" (+00'21") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'45" (+00'59") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'22" (+01'36") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 11'34" (+03'48") | 233 / 4233 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~128 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 128~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~158 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 158~163 | 97.5~100% |
| 最大心率為163 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
122.03 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'45" | 00:07'45" |
| 2 | 08'08" | 00:15'53" |
| 3 | 09'31" | 00:25'24" |
| 4 | 09'23" | 00:34'47" |
| 4.2 | 11'37" | 00:37'30" |
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