3.1 km | 00:21:50 | 07:01/km日期: 2021-08-02 20:30 - 平均心率: 134 - 卡路里: 222 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 27°C - 濕度: 96% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 07'24" / 26'47" / 08'16" / 10'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'23" (+00'41") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'51" (+00'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'42" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'20" (+01'38") | 106 / 3106 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 3.11 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'24" | 00:07'24" |
| 2 | 26'47" | 00:34'11" |
| 3 | 08'16" | 00:42'27" |
| 3.1 | 10'37" | 00:43'35" |
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