5.0 km | 00:36:55 | 07:22/km日期: 2021-08-02 20:15 - 平均心率: 154 - 卡路里: 338 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 27°C - 濕度: 96% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 07'19" / 07'26" / 07'23" / 07'16" / 07'30" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'18" (+00'03") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'26" (+00'11") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'22" (+00'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'15" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'30" (+00'15") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'19" | 6 / 5006 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 5.01 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'19" | 00:07'19" |
| 2 | 07'26" | 00:14'45" |
| 3 | 07'23" | 00:22'08" |
| 4 | 07'16" | 00:29'24" |
| 5 | 07'30" | 00:36'54" |
| 5.0 | 05'32" | 00:36'56" |
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