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kingman
屏東
ID 13557
172 位追隨者
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kingman
全馬
|
03:44:14
|
05:18/km
|
第89馬
2015鳳山跑三校越野馬拉松活動
官方成績
日期
2015-03-22
成績
03:44:14
總名次
57 / 974
分組名次
18 / 368
平均速度
05:18/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:24'23")
00:24'23" (+00'24")
00:48'22"
10 km
(00:48'22")
00:23'59"
15 km
(01:13'30")
00:25'08" (+01'09")
00:50'35" (+02'13")
20 km
(01:38'57")
00:25'27" (+01'28")
25 km
(02:05'26")
00:26'29" (+02'30")
00:51'57" (+03'35")
30 km
(02:30'54")
00:25'28" (+01'29")
35 km
(02:57'54")
00:27'00" (+03'01")
00:58'17" (+09'55")
40 km
(03:29'11")
00:31'17" (+07'18")
Finish
(03:44:14)
日期:
2015-03-22 06:00
-
總爬升:
376 m
-
地點:
鳳山
-
天氣:
陰轉悶熱
-
卡路里:
2294 Cal
-
溫度:
26°C
-
濕度:
78%
賽前宣言:
盡力而為
3月累積里程 :
275.59 km
GPX 上傳
| 9 years ago
阿中
,
JAGUAR
和其他
39
人說推
·
留言
觀看另 11 則留言
香魚
怎麼沒來找漂亮的志工列印成績呢?
2015-03-23 10:51 ·
1
個人推
kingman
妳是說有露出小蠻腰的那位嗎?
2015-03-23 12:14 ·
1
個人推
香魚
就只有敏哥哥沒看到.....
2015-03-23 13:45 ·
1
個人推
kingman
跑完真的有累到,不然怎麼會連美女都沒看到呢
2015-03-23 21:41 ·
王全利 (新竹瘋)
恭喜高速完賽~
2015-03-23 21:46 ·
1
個人推
kingman
謝謝學長鼓勵,也恭喜您3連馬達陣成功
2015-03-23 23:14 ·
冠樺(跑後山)
恭喜兄弟在未充分休息下,還能以高速完成有難度的山路馬。
2015-03-24 07:23 ·
1
個人推
kingman
這次右膝在疼痛腫脹到無法跪坐的情形下,仍可完跑,已經謝天謝地了。
恭喜兄弟在後段發揮強靭意志力追過2位高手而以總8上凸台,值得學習,讚啦
2015-03-24 12:36 ·
1
個人推
林景聰
昨天搜尋照片在20K處發現敏哥的相片 ,而我就跟在你的後面
2015-03-24 16:41 ·
2
個人推
kingman
那天狀況不佳,只想著怎麼跑回終點,沒注意到聰哥,歹勢啦,下次記得相認嘿
2015-03-25 00:37 ·
Chinglin Cheng(鄭清林)
恭喜完賽..^_^..
2015-03-26 13:01 ·
kingman
謝謝清林兄,一起加油嘿
2015-03-27 09:28 ·
JAGUAR
恭喜完賽~真讚啦~
2015-03-30 18:18 ·
看看附近有誰也在運動...
Replay
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
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00:04'41"
2
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4
04'55"
00:19'36"
5
04'47"
00:24'23"
6
04'45"
00:29'08"
7
04'49"
00:33'57"
8
04'47"
00:38'44"
9
04'48"
00:43'32"
10
04'50"
00:48'22"
11
04'57"
00:53'19"
12
04'49"
00:58'08"
13
04'48"
01:02'56"
14
04'53"
01:07'49"
15
05'41"
01:13'30"
16
04'55"
01:18'25"
17
05'26"
01:23'51"
18
05'23"
01:29'14"
19
04'45"
01:33'59"
20
04'58"
01:38'57"
21
04'54"
01:43'51"
22
05'10"
01:49'01"
23
05'57"
01:54'58"
24
05'01"
01:59'59"
25
05'27"
02:05'26"
26
05'24"
02:10'50"
27
04'48"
02:15'38"
28
05'00"
02:20'38"
29
05'08"
02:25'46"
30
05'08"
02:30'54"
31
05'25"
02:36'19"
32
05'16"
02:41'35"
33
05'03"
02:46'38"
34
05'18"
02:51'56"
35
05'58"
02:57'54"
36
06'51"
03:04'45"
37
05'53"
03:10'38"
38
06'49"
03:17'27"
39
06'22"
03:23'49"
40
05'22"
03:29'11"
41
05'30"
03:34'41"
42
05'23"
03:40'04"
42.7
05'27"
03:44'05"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
台中阿森
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鄭穗霓
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鄭穗霓
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鄭穗霓
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台中阿森
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台中阿森
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台中阿森
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台中阿森
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Inna Chang
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Inna Chang
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Inna Chang
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randallkwo
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林淦鈿(淦哥)
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林淦鈿(淦哥)
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Inna Chang
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Inna Chang
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2.5 km
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00:34:19
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13:55/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
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