SKTien 2015/02/08 訓練日誌 | Marathon's World

SKTien 新竹
ID 23878

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半馬 | 02:26:44 | 06:57/km | 第9半馬

2015 新社賞櫻全國馬拉松

官方成績
日期	2015-02-08
成績	02:26:44
總名次	613 / -
分組名次	163 / -
平均速度	06:57/km

里程 / 累計時間

每 5 km (差異)

每 10 km (差異)

5 km	(00:36'16")

00:36'16" (+04'40")

01:12'56" (+07'40")

10 km

(01:12'56")

00:36'40" (+05'04")

15 km

(01:44'32")

00:31'36"

01:05'16"

20 km

(02:18'12")

00:33'40" (+02'04")

Finish

(02:26:44)

日期: 2015-02-08 06:06 - 地點: 新社 - 卡路里: 1443 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 70%

賽前宣言: 參加半馬

2月累積里程 : 98.11 km

GPX 上傳 | 9 years ago

Jhenli Wu, Stella Chuang 和其他 3 人說推

·

福祥(錸德竹22晨跑團) 恭喜順利完賽！

2015-02-08 19:26 ·

看看附近有誰也在運動...

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'52"	00:07'52"
2	06'40"	00:14'32"
3	06'44"	00:21'16"
4	07'12"	00:28'28"
5	07'48"	00:36'16"
6	07'44"	00:44'00"
7	10'04"	00:54'04"
8	06'16"	01:00'20"
9	06'28"	01:06'48"
10	06'08"	01:12'56"
11	06'04"	01:19'00"
12	06'32"	01:25'32"
13	06'24"	01:31'56"
14	06'04"	01:38'00"
15	06'32"	01:44'32"
16	06'12"	01:50'44"
17	07'04"	01:57'48"
18	06'04"	02:03'52"
19	07'24"	02:11'16"
20	06'56"	02:18'12"
21	06'00"	02:24'12"
21.4	06'09"	02:26'44"

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朋友動態

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10.0 km | 01:11:25 | 07:07/km

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5.3 km | 00:34:22 | 06:31/km

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0.1 km | 00:02:44 | 00:00/100m

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10.1 km | 00:55:01 | 05:25/km

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