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Joe WeiLun Chang
高雄
ID 194854
29 位追隨者
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Joe WeiLun Chang
35.6 km
|
01:42:41
|
20.8 km/h
日期:
2015-01-18 08:02
-
總爬升:
134 m
-
地點:
墾丁-佳樂-恆春-墾丁
-
卡路里:
1385 Cal
-
溫度:
16°C
-
濕度:
68%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
04'55"
(04'55")
12.29 (-28.62)
1003 / 1003
2
04'21"
(09'16")
13.79 (-27.12)
998 / 2002
3
04'57"
(14'13")
12.16 (-28.75)
1002 / 3004
4
02'38"
(16'51")
22.93 (-17.98)
1002 / 4007
5
02'15"
(19'06")
26.67 (-14.24)
994 / 5002
展開計圈分析
6
02'11"
(21'17")
27.91 (-13.00)
1010 / 6012
7
02'43"
(24'00")
22.22 (-18.69)
1002 / 7014
8
01'56"
(25'56")
31.03 (-9.87)
991 / 8006
9
03'07"
(29'03")
19.25 (-21.66)
994 / 9000
10
03'19"
(32'22")
18.37 (-22.54)
1010 / 10011
11
02'42"
(35'04")
22.50 (-18.41)
1012 / 11023
12
09'11"
(44'15")
6.42 (-34.49)
981 / 12005
13
02'09"
(46'24")
28.12 (-12.78)
1007 / 13012
14
02'06"
(48'30")
28.57 (-12.34)
994 / 14007
15
02'32"
(51'02")
23.84 (-17.07)
1001 / 15008
16
03'19"
(54'21")
18.18 (-22.73)
1003 / 16011
17
02'44"
(57'05")
22.09 (-18.82)
1002 / 17013
18
03'48"
(01:00'53")
15.65 (-25.26)
989 / 18003
19
04'42"
(01:05'35")
12.95 (-27.96)
1012 / 19016
20
01'43"
(01:07'18")
34.62 (-6.29)
987 / 20003
21
01'29"
(01:08'47")
40.91
1011 / 21014
22
01'44"
(01:10'31")
34.29 (-6.62)
987 / 22002
23
01'44"
(01:12'15")
35.29 (-5.61)
1010 / 23012
24
03'06"
(01:15'21")
19.15 (-21.76)
987 / 24000
25
01'47"
(01:17'08")
33.96 (-6.95)
1004 / 25004
26
01'38"
(01:18'46")
37.50 (-3.41)
1011 / 26015
27
02'10"
(01:20'56")
27.69 (-13.22)
995 / 27011
28
01'55"
(01:22'51")
31.30 (-9.60)
993 / 28004
29
01'46"
(01:24'37")
34.29 (-6.62)
1004 / 29008
30
02'42"
(01:27'19")
22.50 (-18.41)
1007 / 30015
31
02'22"
(01:29'41")
25.35 (-15.56)
994 / 31009
32
02'27"
(01:32'08")
24.32 (-16.58)
991 / 32001
33
02'39"
(01:34'47")
22.64 (-18.27)
999 / 33000
34
02'17"
(01:37'04")
26.67 (-14.24)
1010 / 34011
35
02'31"
(01:39'35")
23.84 (-17.07)
998 / 35009
36
03'06"
(01:42'41")
10.71 (-30.19)
552 / 35561
高雄
J
oe WeiLun Chang
·
留言
1月累積里程 :
179.75 km
MW Watch 上傳
| 9 years ago
陳信安
,
Jimmy Pan
和其他
1
人說推
·
留言
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Replay
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
12.2
0.0 %
2
13.8
0.0 %
3
12.1
38.0 %
4
22.8
0.0 %
5
26.7
0.0 %
6
27.9
32.0 %
7
22.1
0.0 %
8
31.0
0.0 %
9
19.0
0.0 %
10
18.3
-7.1 %
11
22.4
0.0 %
12
6.5
-2.1 %
13
27.9
0.0 %
14
28.6
0.0 %
15
23.7
0.0 %
16
18.1
-0.3 %
17
22.0
0.0 %
18
16.2
0.0 %
19
12.5
36.0 %
20
35.0
0.0 %
21
40.4
0.0 %
22
34.3
0.0 %
23
34.3
28.0 %
24
19.6
0.0 %
25
33.6
0.0 %
26
37.1
0.0 %
27
27.9
0.0 %
28
30.8
-4.8 %
29
34.6
0.0 %
30
22.2
0.0 %
31
25.4
0.0 %
32
24.5
0.0 %
33
22.6
-1.1 %
34
26.3
0.0 %
35
24.2
0.0 %
35.6
10.6
0.0 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Vanessa Fan Fan
上傳了新日誌
3.6 km
|
00:48:51
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13:25/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:56:20
|
05:32/km
台中阿森
上傳了新日誌
11.1 km
|
00:58:10
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05:14/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:57:41
|
05:45/km
Vanessa Fan Fan
上傳了新日誌
2.8 km
|
00:51:36
|
18:30/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.3 km
|
00:10:21
|
00:00/100m
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:05:22
|
06:32/km
林淦鈿(淦哥)
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10.0 km
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01:09:15
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鄭穗霓
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7.6 km
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01:00:57
|
07:58/km
Vanessa Fan Fan
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6.0 km
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01:16:05
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12:39/km
台中阿森
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11.2 km
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00:59:37
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05:19/km
王聖欣
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10.0 km
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01:00:20
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06:02/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:18:26
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06:04/km
林淦鈿(淦哥)
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2.1 km
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05:53/km
台中阿森
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10.1 km
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00:56:14
|
05:34/km
Inna Chang
上傳了新日誌
16.5 km
|
00:56:02
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17.6 km/h
鄭穗霓
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6.9 km
|
00:37:07
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05:23/km
鄭穗霓
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3.4 km
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00:20:04
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05:57/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
1.4 km
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00:12:39
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台中阿森
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00:50:16
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林淦鈿(淦哥)
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5.1 km
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Vanessa Fan Fan
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5.1 km
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Inna Chang
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3.1 km
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00:21:51
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06:56/km
Inna Chang
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0.8 km
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00:07:29
|
09:02/km
Inna Chang
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0.4 km
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00:03:42
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10:22/km
randallkwo
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4.8 km
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00:31:41
|
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