陶逃 2021/01/16 訓練日誌 | Marathon's World

陶逃基隆
ID 489001

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2.7 km | 01:32:53 | 33:53/km

日期: 2021-01-16 11:35 - 總爬升: 163 m - 卡路里: 138 Cal - 平均步頻: 35 - 溫度: 22°C - 濕度: 49% - PM2.5: 良好(11)

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

50'51"

(50'51")

1.22 (-1.92)

1033 / 1033

2

22'31"

(01:13'22")

3.14

1178 / 2211

3

18'36"

(01:31'58")

2.39 (-0.75)

740 / 2952

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Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	50'21"	00:50'21"
2	18'44"	01:09'05"
3.0	24'01"	01:31'58"

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