任有志 2021/01/09 訓練日誌 | Marathon's World

任有志台中
ID 191403

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3.6 km | 00:42:29 | 11:50/km

日期: 2021-01-09 05:50 - 卡路里: 178 Cal - 溫度: 8°C - 濕度: 59% - PM2.5: 良好(7)

Pace: 09'29" / 12'41" / 11'05" / 11'41" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

09'29"

(09'29")

09'21"

1013 / 1013

2

12'46"

(22'15")

12'43" (+03'22")

1002 / 2016

3

11'12"

(33'27")

11'11" (+01'50")

1001 / 3017

4

06'42"

(40'09")

11'30" (+02'09")

582 / 3600

1月累積里程 : 92.74 km

Android - Sony G8342 上傳 | 3 years ago

林佳宏, LML 和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'29"	00:09'29"
2	12'41"	00:22'10"
3	11'05"	00:33'15"
3.6	11'29"	00:40'09"

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