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椬梧金城武
高雄
ID 438244
8 位追隨者
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椬梧金城武
3.0 km
|
00:18:46
|
06:15/km
2020 紅瓦厝保生盃公益馬拉松
官方成績
日期
2020-12-20
成績
00:18:46
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
06:15/km
日期:
2020-12-20 06:50
-
卡路里:
169 Cal
-
平均步頻:
176
-
溫度:
16°C
-
濕度:
80%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
06'10"
(06'10")
06'14"
988 / 988
2
06'26"
(12'36")
06'23" (+00'09")
1007 / 1995
3
05'42"
(18'18")
05'42"
997 / 2992
賽後補給棒!
第7名,錄取6名!
分組第一名(無此獎項)
賽前宣言:
上班空檔參加
賽後評分:
還沒品嚐
給 4 星
12月累積里程 :
108.81 km
Android - asus ASUS_X00QD 上傳
| 3 years ago
Rarry Lin
說推
·
留言
看看附近有誰也在運動...
Replay
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
06'16"
00:06'16"
2
06'26"
00:12'42"
3.0
05'38"
00:18'18"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
林淦鈿(淦哥)
回應了 Roger Lin ( 志銘 )的 訓練日誌 : "這樣太可愛唷 "
林淦鈿(淦哥)
回應了 他的 訓練日誌 : "志銘哥,早安"
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:16:41
|
05:32/km
randallkwo
上傳了新日誌
10.2 km
|
01:11:01
|
06:56/km
林淦鈿(淦哥)
回應了 Chin Lin的 訓練日誌 : "晚安。今天傍晚我們在興大一前一後繞了校園。"
鄭穗霓
上傳了新日誌
5.9 km
|
00:43:27
|
07:24/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.0 km
|
00:38:21
|
0.0 km/h
王聖欣
上傳了新日誌
6.3 km
|
00:35:17
|
05:36/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
8.0 km
|
00:47:54
|
05:58/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:31:53
|
06:21/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.4 km
|
00:29:06
|
08:29/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:18:14
|
06:04/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
15.5 km
|
01:41:43
|
06:34/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
14.3 km
|
01:26:51
|
06:03/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
4.8 km
|
00:23:32
|
04:52/km
台中阿森
回應了 Mike 的 訓練日誌 : "晚 訓練愉快"
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:53:05
|
05:11/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.3 km
|
00:49:15
|
04:46/km
台中阿森
上傳了新日誌
11.1 km
|
00:54:18
|
04:52/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:57:06
|
05:42/km
randallkwo
上傳了新日誌
13.8 km
|
02:10:47
|
09:30/km
林淦鈿(淦哥)
回應了 Safe Chen的 比賽紀錄 : "唉呀!有經過說。"
Inna Chang
上傳了新日誌
6.7 km
|
01:47:53
|
16:08/km
台中阿森
回應了 王阿宏的 訓練日誌 : "晚安宏ㄟ 訓練愉快 小弟現在只剩養生跑"
台中阿森
上傳了新日誌
11.1 km
|
00:52:04
|
04:40/km
台中阿森
上傳了新日誌
7.2 km
|
00:38:57
|
05:26/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.1 km
|
00:17:17
|
05:31/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:55:02
|
05:23/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:57:23
|
05:40/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:51:51
|
05:05/km
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