王銘廷 2020/11/23 訓練日誌 | Marathon's World

王銘廷基隆
ID 420386

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4.0 km | 00:23:17 | 05:44/km

日期: 2020-11-23 20:54 - 卡路里: 219 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 85%

Pace: 05'13" / 05'25" / 06'06" / 06'07" / 08'40" /

基本訓練

11月累積里程 : 27.11 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'13"	00:05'13"
2	05'25"	00:10'38"
3	06'06"	00:16'44"
4	06'07"	00:22'51"
4.1	07'02"	00:23'17"

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