【109/10/25】
第8屆台南秋季馬拉松
是一場獎金頗高的賽事
來拼拼賺取年底報名費
賽前一兩天告訴自己
不能爆衝速度分配好(4:50-5:10)
結果一開跑看著2-3位女生往前衝
自己也耐不住性子跟著衝出去,跑到
6-7K來到第一坡,9-10K第二坡,15-17K又來一個長坡,跑到二個坡時驗證自己爬坡真的進步,原本離女總ㄧ大概有300-400公尺,卻能在第二個坡超越總ㄧ,前導車在我前方幫我帶路,同時還看的到一哥的背影,內心無比的開心,這時速度也跟著超速,果然女總ㄧ頭銜只維持到15-16K左右,因連續三個爬坡,腳已呈現緊繃狀態,18K我的右大腿開始微抽了,心想完了,現在才18K,若一直抽筋,那後面還有24K怎麼辦,趕緊放慢腳步保平安,總排獎金不管了,先讓腳緩和一點再說囉!來到21K時右大腿抽完換左大腿,趕緊又停下來走走緩和,來到了26-28K左右大腿已經到了極限,偏偏這時又遇到坡,趕緊找肌樂噴噴,轉念遇坡就走不在堅持跑完坡,28K後就在兩腿輪流抽筋徘徊,好不容易撐到40K,一個姿勢不對,竟然換左膝蓋內側抽筋,天啊,內心已經請出所以可以保佑的眾神們,讓我可以平安跑回終點,在終點前的不到100公尺,一哥在正前方幫我拍終點照,這時頭腦已經不太清楚,看到他拍完跑入終點站我也跟著跑,結果一個不小心差一點沒有刷到晶片,好在反應夠快,轉身刷完晶片往後看,總三竟然在我後方(差四秒)真的好驚險^_^
#感謝趙天麟紅螞蟻慢跑隊的團友一同參與
#感謝亞若資雲跑完超半馬還辛苦的等著我們回來
#距離上次跑馬大抽筋已經快一年了
#最大的敵人就是自己容易失速又不補給
#前導車跟女總ㄧ有關注到我開心
#感謝郭老師的美言連二好彩頭