殷蝶舞 2020/09/26 訓練日誌 | Marathon's World

殷蝶舞台中
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4.7 km | 01:47:16 | 22:46/km

日期: 2020-09-26 08:41 - 總爬升: 297 m - 地點: 新田登上步道 - 天氣: 晴 - 卡路里: 274 Cal - 平均步頻: 96 - 溫度: 26°C - 濕度: 74%

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

34'37"

(34'37")

1.74 (-1.30)

1001 / 1001

2

19'43"

(54'20")

3.04

998 / 1999

3

19'49"

(01:14'09")

3.04

1003 / 3002

4

21'52"

(01:36'01")

2.75 (-0.29)

1002 / 4004

5

10'22"

(01:46'23")

4.05

699 / 4704

Android - OPPO CPH2067 上傳 | 3 years ago

陳達鈴, Kelly🌸🌼 和其他 11 人說推

·

🍎五香乖乖😷 晚安運動愉快

週末夜舒心好眠~~

2020-09-26 22:54 ·

1 個人推

Kelly🌸🌼 運動愉悅暢快😄迎接中秋繼續跑起來🥮✌🏻假期舒心謝謝鼓勵啦

2020-09-30 08:56 ·

1 個人推

看看附近有誰也在運動...

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	34'37"	00:34'37"
2	19'52"	00:54'29"
3	19'40"	01:14'09"
4	21'52"	01:36'01"
4.7	14'43"	01:46'23"

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