許乃云 2020/09/19 訓練日誌 | Marathon's World

許乃云基隆
ID 514198

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恭喜完成了初馬

240.0 km | 01:14:25 | 00:18/km | 第1馬

4th CRUFU RUN 夸父追日跨夜接力賽-西臺灣站

官方成績
日期	2020-09-19
成績	01:14:25
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	00:18/km

里程 / 累計時間

每 5 km (差異)

每 10 km (差異)

5 km	(00:41'46")

00:41'46"

00:00'00"

Finish

(01:14:25)

日期: 2020-09-19 23:50 - 地點: 嘉義 - 天氣: 悶熱 - 卡路里: 431 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 80%

基隆

許乃云

·

賽後評分: 燃燒吧
給 5 星

9月累積里程 : 31.07 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

·

看看附近有誰也在運動...

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'48"	00:08'48"
2	07'44"	00:16'32"
3	07'57"	00:24'29"
4	08'27"	00:32'56"
5	08'50"	00:41'46"
6	09'05"	00:50'51"
7	09'13"	01:00'04"
8	09'41"	01:09'45"
8.7	08'47"	01:16'01"

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