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全馬 | 03:54:05 | 05:32/km | 第6馬
日期: 2013-03-17 05:59 - 地點: 台南市 - 天氣: 陰轉晴 - 平均心率: 159 - 卡路里: 2544 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 88% · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 在路跑方面:前半馬還能維持五分速左右,到後半馬時間就越來越差了,來到了32.5Km時肚子不舒服上廁所,蹲了太久出來後跑步準備加速時感覺不對勁,有點要抽筋了腳開始不聽使喚,只能慢慢的跑回終點. 賽前宣言: 今年的第一馬,大家加油! 賽後評分: 這像辦過六屆的國際馬拉松比賽,歷年最差的吧!
今年參加第七屆台南古都國際馬拉松整體感覺真的很不優...
相較於上個月在高雄舉辦同樣名為"國際馬拉松"的高雄馬拉松... 整個真的是掉漆差很多... 只能說...賴市長...加油!.
補給差....整場跑下來公辦補給站與私辦的補給站差很多......
經歷長程路跑回到終點的感覺完全沒有喜悅的感受...如果人多沒辦法做到像之前某大路跑團體主辦的路跑賽一樣...一經過終點...馬上有人送上毛巾...馬上有人為選手掛上獎牌...那種感覺真的很爽... 緊接著是一團亂的排隊領取一連串物資...
難道就沒辦法像其他馬場的動線那樣...一條動線到底...至少可以減少排隊的時間...領毛巾飲料一邊...成績獎牌一邊...晶片退費又一邊...
今天請人領光是排隊就排了好久...最後還證書沒到要用郵寄的. 一個禮拜內主辦單位會寄什麼完成證書給我們....,先拿完成獎牌最後看到那獎牌真的很XD
所以結論是~台南市!加油好嗎!~一年四季還都辦耶!
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3月累積里程 : 315.83 km XT 上傳 | 11 years ago · 留言
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