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李堂吉
基隆
ID 114622
9 位追隨者
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李堂吉
恭喜完成了初馬
全馬
|
05:36:38
|
07:58/km
|
第1馬
2014『艋舺盃』全國馬拉松賽
官方成績
日期
2014-10-26
成績
05:36:38
總名次
1205 / 1738
分組名次
255 / 372
平均速度
07:58/km
官方證書
李
堂吉
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:39'26")
00:39'26" (+02'42")
01:18'23" (+03'09")
10 km
(01:18'23")
00:38'57" (+02'13")
15 km
(01:55'07")
00:36'44"
01:15'14"
20 km
(02:33'37")
00:38'30" (+01'46")
25 km
(03:13'29")
00:39'52" (+03'08")
01:19'50" (+04'36")
30 km
(03:53'27")
00:39'58" (+03'14")
35 km
(04:39'19")
00:45'52" (+09'08")
01:32'45" (+17'31")
40 km
(05:26'12")
00:46'53" (+10'09")
Finish
(05:36:38)
日期:
2014-10-26 06:02
-
卡路里:
2582 Cal
-
溫度:
23°C
-
濕度:
74%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
12'55"
(12'55")
08'02" (+02'07")
1606 / 1606
2
13'09"
(26'04")
08'07" (+02'12")
1619 / 3226
3
12'17"
(38'21")
07'35" (+01'40")
1617 / 4843
4
11'27"
(49'48")
07'04" (+01'09")
1619 / 6462
5
11'35"
(01:01'23")
07'12" (+01'17")
1608 / 8071
展開計圈分析
6
15'10"
(01:16'33")
09'25" (+03'30")
1608 / 9680
7
09'36"
(01:26'09")
05'55"
1620 / 11300
8
13'27"
(01:39'36")
08'20" (+02'25")
1612 / 12913
9
12'08"
(01:51'44")
07'32" (+01'37")
1608 / 14521
10
12'37"
(02:04'21")
07'47" (+01'52")
1620 / 16142
11
12'18"
(02:16'39")
07'38" (+01'43")
1610 / 17752
12
12'18"
(02:28'57")
07'38" (+01'43")
1610 / 19362
13
12'23"
(02:41'20")
07'40" (+01'45")
1615 / 20978
14
12'38"
(02:53'58")
07'46" (+01'51")
1624 / 22602
15
13'57"
(03:07'55")
08'40" (+02'45")
1608 / 24211
16
11'35"
(03:19'30")
07'11" (+01'16")
1611 / 25822
17
13'02"
(03:32'32")
08'01" (+02'06")
1622 / 27445
18
12'23"
(03:44'55")
07'40" (+01'45")
1613 / 29059
19
14'46"
(03:59'41")
09'08" (+03'13")
1616 / 30676
20
14'39"
(04:14'20")
09'07" (+03'12")
1605 / 32281
21
15'41"
(04:30'01")
09'42" (+03'47")
1616 / 33897
22
15'06"
(04:45'07")
09'17" (+03'22")
1624 / 35522
23
14'33"
(04:59'40")
09'02" (+03'07")
1609 / 37131
24
15'04"
(05:14'44")
09'17" (+03'22")
1620 / 38752
25
14'29"
(05:29'13")
09'00" (+03'05")
1606 / 40358
26
30'01"
(05:59'14")
21'15" (+15'20")
1411 / 41770
基隆
李
堂吉
·
留言
基隆
李
堂吉
·
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基隆
李
堂吉
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基隆
李
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基隆
李
堂吉
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賽前宣言:
希望能把初馬獎抱回家^_^
10月累積里程 :
62.28 km
Android - samsung SM-N900 上傳
| 9 years ago
貞
,
david
和其他
12
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·
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Replay
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
08'24"
00:08'24"
2
08'26"
00:16'50"
3
07'41"
00:24'31"
4
08'05"
00:32'36"
5
06'50"
00:39'26"
6
07'13"
00:46'39"
7
07'20"
00:53'59"
8
06'59"
01:00'58"
9
08'16"
01:09'14"
10
09'09"
01:18'23"
11
05'32"
01:23'55"
12
08'52"
01:32'47"
13
07'30"
01:40'17"
14
07'41"
01:47'58"
15
07'09"
01:55'07"
16
08'14"
02:03'21"
17
07'09"
02:10'30"
18
07'56"
02:18'26"
19
07'53"
02:26'19"
20
07'18"
02:33'37"
21
07'56"
02:41'33"
22
06'57"
02:48'30"
23
08'19"
02:56'49"
24
07'46"
03:04'35"
25
08'54"
03:13'29"
26
07'23"
03:20'52"
27
08'45"
03:29'37"
28
07'05"
03:36'42"
29
07'47"
03:44'29"
30
08'58"
03:53'27"
31
08'37"
04:02'04"
32
10'14"
04:12'18"
33
09'52"
04:22'10"
34
08'34"
04:30'44"
35
08'35"
04:39'19"
36
11'11"
04:50'30"
37
08'02"
04:58'32"
38
09'58"
05:08'30"
39
08'43"
05:17'13"
40
08'59"
05:26'12"
41
08'48"
05:35'00"
41.8
31'26"
05:59'14"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
林淦鈿(淦哥)
回應了 Chin Lin的 訓練日誌 : "晚安。今天傍晚我們在興大一前一後繞了校園。"
鄭穗霓
上傳了新日誌
5.9 km
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00:43:27
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07:24/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.0 km
|
00:38:21
|
0.0 km/h
王聖欣
上傳了新日誌
6.3 km
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00:35:17
|
05:36/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
8.0 km
|
00:47:54
|
05:58/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:31:53
|
06:21/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.4 km
|
00:29:06
|
08:29/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:18:14
|
06:04/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
15.5 km
|
01:41:43
|
06:34/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
14.3 km
|
01:26:51
|
06:03/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
4.8 km
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00:23:32
|
04:52/km
台中阿森
回應了 Mike 的 訓練日誌 : "晚 訓練愉快"
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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00:53:05
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05:11/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.3 km
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00:49:15
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04:46/km
台中阿森
上傳了新日誌
11.1 km
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00:54:18
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04:52/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
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00:57:06
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05:42/km
randallkwo
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13.8 km
|
02:10:47
|
09:30/km
林淦鈿(淦哥)
回應了 Safe Chen的 比賽紀錄 : "唉呀!有經過說。"
Inna Chang
上傳了新日誌
6.7 km
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16:08/km
台中阿森
回應了 王阿宏的 訓練日誌 : "晚安宏ㄟ 訓練愉快 小弟現在只剩養生跑"
台中阿森
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11.1 km
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00:52:04
|
04:40/km
台中阿森
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7.2 km
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00:38:57
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05:26/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.1 km
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05:31/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:55:02
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05:23/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:57:23
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05:40/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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00:51:51
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05:05/km
EM
上傳了新日誌
12.2 km
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07:54/km
Vanessa Fan Fan
上傳了新日誌
12.2 km
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04:44:00
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23:22/km
Inna Chang
上傳了新日誌
10.4 km
|
02:19:14
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13:23/km
EM
上傳了新日誌
18.0 km
|
02:07:08
|
07:03/km
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