沈靜芳 2020/08/03 訓練日誌 | Marathon's World

沈靜芳新北市
ID 431433

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5.0 km | 01:17:51 | 15:28/km

日期: 2020-08-03 17:09 - 卡路里: 233 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 95%

Pace: 13'05" / 22'43" / 14'58" / 11'19" / 07'03" / 292'46" /

基本訓練

8月累積里程 : 135.91 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

Gordon sung, 黃國棟和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	13'05"	00:13'05"
2	22'43"	00:35'48"
3	14'58"	00:50'46"
4	11'19"	01:02'05"
5	07'03"	01:09'08"
5.3	29'54"	01:17'55"

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