21.1 km | 01:53:29 | 05:23/km日期: 2020-06-04 05:05 - 地點: 屏東公園周邊道路至甜甜圈 - 天氣: 這時候剛好看到太陽露臉! - 平均心率: 144 - 卡路里: 1403 Cal - 總步數: 19150 - 平均步頻: 168 - 平均步幅: 110 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 83%
Pace: 05'16" / 05'13" / 05'21" / 05'15" / 05'11" / 05'19" / 05'24" / 05'21" / 05'24" / 05'30" / 05'29" / 05'26" / 05'23" / 05'31" / 05'23" / 05'27" / 05'27" / 05'30" / 05'19" / 05'34" / 05'21" / 05'57" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 05'16" (+00'05") | 1000 / 1000 | 169 / 111 |
2 | | 05'13" (+00'02") | 1007 / 2007 | 170 / 111 |
3 | | 05'17" (+00'06") | 1001 / 3009 | 169 / 111 |
4 | | 05'13" (+00'02") | 1003 / 4013 | 169 / 112 |
5 | | 05'11" | 1007 / 5020 | 169 / 113 |
6 | | 05'17" (+00'06") | 1003 / 6024 | 168 / 111 |
7 | | 05'22" (+00'11") | 1004 / 7028 | 168 / 110 |
8 | | 05'18" (+00'07") | 1007 / 8035 | 168 / 111 |
9 | | 05'23" (+00'12") | 1002 / 9038 | 168 / 110 |
10 | | 05'28" (+00'17") | 1004 / 10043 | 168 / 108 |
11 | | 05'27" (+00'16") | 1005 / 11048 | 168 / 109 |
12 | | 05'25" (+00'14") | 1009 / 12058 | 168 / 109 |
13 | | 05'22" (+00'11") | 1004 / 13062 | 168 / 110 |
14 | | 05'26" (+00'15") | 1001 / 14064 | 168 / 108 |
15 | | 05'23" (+00'12") | 1007 / 15071 | 168 / 110 |
16 | | 05'23" (+00'12") | 1000 / 16071 | 168 / 110 |
17 | | 05'28" (+00'17") | 1004 / 17076 | 168 / 108 |
18 | | 05'27" (+00'16") | 1007 / 18083 | 169 / 108 |
19 | | 05'19" (+00'08") | 1007 / 19091 | 168 / 111 |
20 | | 05'30" (+00'19") | 1001 / 20092 | 167 / 108 |
21 | | 05'18" (+00'07") | 1000 / 21092 | 168 / 111 |
屏東懷文