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孫提陞
ID 354838
138 位追隨者
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孫提陞
00:45:00
日期:
2020-04-09 19:40
-
地點:
自家
-
天氣:
涼
-
卡路里:
327 Cal
在自家做核心48個動作,包括平扳支撐5分鐘。
連續N天做肌耐力,今天稍微做軟性一點的核心,讓肌肉舒緩一下。
Android 手動上傳
| 4 years ago
Alan Chen
,
孫提陞
和其他
39
人說推
·
留言
觀看另 9 則留言
台中阿森
讚
2020-04-09 20:41 ·
2
個人推
💕💪徐曉凌 💕💪
我最近愛上爬山了
不太愛跑 怎麼辦
2020-04-09 21:02 ·
2
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Niall Chen
孫大哥晚安,我心率高可能是因為沒睡好吧..
2020-04-09 21:06 ·
2
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葉文凱
孫兄晚安~核心運動愉快
2020-04-09 21:12 ·
1
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孫宏祥 { 祥 哥 }
晚安!
運動愉悅好心情~
2020-04-09 21:21 ·
2
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黃順吉
加油
2020-04-09 21:23 ·
2
個人推
吳祐明
孫兄晚安,跑步,游泳,健身操皆愉悅,身體健康!
2020-04-09 21:35 ·
2
個人推
張清榮
早安安,小週末運動愉快,加油,加油
2020-04-10 07:39 ·
1
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Kelly🌸🌼
核心運動愉悅😄小週末開心開心 謝謝
2020-04-10 08:30 ·
1
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Hsing Kuo
午安
2020-04-10 13:18 ·
1
個人推
Ming Yeh
核心運動愉快!
2020-04-10 20:08 ·
2
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Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
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